Katalog produktů a služeb > Provozovny > Český Krumlov > Služby > Zdravotnictví > Péčo o zdraví

Sdružení pro rodinu a děti - Český Krumlov

Sdružení pro rodinu a děti - Český Krumlov

Šatlavská 140, pošt. adresa-U Cihelny 330
38101 Český Krumlov
Kontakt: Lenka Belcherová, Michaela Sklářová

Telefon: +420 723 033 379
Mobil: +420 723 033 379

E-mail: SvetloSlunce.ck@seznam.cz
WWW: www.svetloslunce.cz

Poloha: Český Krumlov

Jazyková vybavenost: CZ, DE, EN


Poskytované služby:

  • Možnost objednávek
  • Bezhotovostní platba
  • Pronájem prostor

Seznam nabídek:

Aktivity Sdružení pro rodinu a děti Český Krumlov (dále jen SRD) jsou zaměřeny na mladé rodiny a zprostredkování kontaktu mezi nimi.
V SRD je prostor zejména pro komunikaci rodičů, hru dětí, vzdělávání, kulturu, cvičení, kreativní tvoření, svépomocné služby a další činnosti.
Veškeré aktivity sdružení jsou určeny nejen jeho členům, ale i zájemcům z řad široké veřejnosti- ženy, muže a děti.
Aktivity SRD probíhají ve Vlašském dvoře v Dlouhé ulici č.5 pod názvem Komunitní vzdělávací a volnočasové centrum
"Světlo Slunce".
Tyto prostory SRD propůjčuje např. pro různé vzdělávací programy jako jsou rekvalifikační kurzy, semináře a kurzy, ale i na různá relaxační a meditační cvičení nebo reprezentační programy.
K dispozici jsou v prvním poschodí dva sály a dvě učebny, WC a příchozí chodba se schodištěm.


..Vzdělávací, volnočasové programy, seberozvojové kurzy, přednášky a semináře

Termín od - do
10.09.2008 - 31.12.2008   (Po-Ne)

Od září a října otevírá komunitní vzdělávací a volnočasové centrum SDRUŽENÍ PRO RODINU A DĚTI - ČESKÝ KRUMLOV, o.s. NOV0 KURZY a tyto programy v oblasti zdraví a vzdělávání:
BABY A DĚTI; TANEC A POWER JÓGA; JAZYKOVÉ KURZY AJ a NJ, UMĚNÍ a jiné kurzy; ZÁBAVA A CESTOVÁNÍ; REKVALIFIKAČNÍ KURZ MASÉR a VZDĚLÁVACÍ MASÉRSKÉ KURZY; RODINNÉ KONSTELACE A POHYBY DUŠE; TCHAJ ŤI ČCHUAN A UMĚNÍ PĚSTOVÁNÍ ŽIVOTA.

Místo konání: Český Krumlov


..BABY A DĚTI

baby

Vážení rodiče dovolte, abychom Vás informovali o otevření nové ALTERNATIVNÍ ŠKOLIČKY JOY DAY pro předškolní děti v anglickém jazyce. V roce 2008/ 09, kde bude kladen důraz zejména na individuální přístup,
komunikační dovednosti a empatie v týmu a rozvoj osobních schopností dítěte.

24. 9. VÍTE, CO VÁM CHCE ŘÍCT VAŠE NEMLUVNĚ? - kurz ZNAKOVÉ ŘEČI PRO BATOLATA PROGRAM BABY SIGNS®
od 16h - kurz pro rodiče, Znaková řeč pro slyšící batolata je snadný a přirozený způsob, jak se dorozumět s vaším dítětem ještě před tím, než je schopné mluvit. Přijďte a dozvíte se, jak na to. Info: tel. 737/156220.

16.9. a 30.9. Kurs TCHAJ ŤI ČCHI KUNG PRO DĚTI od 5 do 6 ti let
Úvodní hodina úterý 16.9. a 30.9. od 14.30- 15.30 h, začátek kurzu podle počtu zájemců od 14.10.-16. 12.
sestava Osm kusů brokátu základní č. (cena 550 Kč/10 lekci).

13.10. – 1.12. KURS DĚTSKÉ AROMA-MASÁŽE pro děti a maminky
Kurs pro baby od 3 do 6 ti měsíců a rodiče s Irenou Fousovou v pondělí od 9.45 – 11 h. Maximální počet účastníků 8 osob. Cena za kurs 800 Kč / 8 lekcí.

Výuka AJ speciální metodou školy LITE - program pro maminky a děti v AJ. Program by se skládal s her, tanečků, výuka s DVD - krátké pohádky v AJ nebo jen seznámením s hračkami a anglickými slovíčky atd., seznámením s anglickým jazykem zábavnou formou.

Místo konání: Český Krumlov


..TANEC A POWER JÓGA

tanec a power Jóga

středa 10.9. TANEC PRO ŽENY
- úvodní setkání s ukázkami a povídáním od 19.15 h s Hankou Rohrbachovou. Cílem kurzu je dělat tanec pro sebe, ocenit sama sebe, své tělo a tím posílit vědomí, vlastní hodnoty, uvolnit fyzické tělo a následně i
psychické bloky. A výsledek? = větší radost ze života :-))). Kurz je vhodný
pro ženy každého věku. Termíny: 17.9.-29.10 od 19- 21 h. Cena kurzu: 7 lekcí/ 1 500 Kč ( max.12 osob), info tel. 723 033 379.

pondělí 22.9. SALSA
- úvodní setkání s ukázkami a povídáním od 17.30 h. Kurz je určen pro začátečníky (po 17.30 - 18.45 h) a pokročilé. Kurz od 29.9- 1.12. 10 lekcí/ 1 400 Kč, cena pro páry 2 100 Kč, info tel. 723 033 379.

pondělí 8.9. POWER JÓGA
- pravidelná cvičení pro začátečníky i pokročilé s J.Kostkovou od 19- 20 h, tel. 731 560 982.

Místo konání: Český Krumlov


..JAZYKOVÉ KURZY AJ a NJ, UMĚNÍ a jiné kurzy

..

Úterý 23.9. AJ kurzy pro ženy na MD dopoledne
- úvodní setkání od 10 h, kurzy AJ pro malé skupinky (max.5 osob) začátečníci, mírně pokročilí, konverzace. Cena kurzu 10 lekcí 1 500 Kč, (v případě potřeby zajistíme hlídání dětí), tel. 723 033 379.

Výuka AJ speciální metodou školy LITE
- pro dospělé, ukázková hodina AJ ( trvá 90 min.) je nezávazná. Kurzy jsou ranní nebo večerní 2 nebo 3xtýdně: Po, St a Pá nebo Út, Čt a So. Výuka je denně - ranní od
8:30 - 11:45 hod. nebo večerní od 17:00 - 20:15 hod.

NJ kurzy KONVERZACE
Čtvrtky od 17 – 18 h na různé témata. Cena kurzu 10 lekcí 1 500 Kč, tel. 723 033 379.

ŠKOLA VÝTVARNÝCH UMĚNÍ
se Sergejem Mertensem (pá 17- 19.30 h), kurz pro začátečníky, cena kurzu 10 lekcí 1 500 Kč.

Místo konání: Český Krumlov


..ZÁBAVA A CESTOVÁNÍ

zábava

19.8. Ukončení sezóny a přátelské posezení pro přátele sdružení.

26.8. Setkání absolventek rekvalifikačních kurzů od 15 - 18h.
31.8. Sjíždění vody na raftech pro celou rodinu. Cena 200Kč. Sraz v 9.45 v kempu ve Spolí.

27.9. CA OCEAN jednodenní výlet do LEDOVÝCH JESKYNÍ, více info: 605 202989.

16.12. Vánoční oslava s ukázkami činnosti, posezení a s dobrotami od 19h.

Místo konání: Český Krumlov


..SLUŽBY

sluzby

MASÁŽE
· V duchu východu-shiatsu ve spojení s reiki
· Medová detoxikační masáž
· Olejová s řízenou relaxací
· Reflexní terapie s masáží chodidel
· Uvolňující krční páteř s masáží zad
· Baňkování
· Řízené relaxace aj.

HLÍDÁNÍ DĚTÍ
· Zajistíme hlídání vašeho dítěte pro případ, že si potřebujete zajít na úřad, večer do divadla, nebo navštívit náš program ☺.

ÚKLID A DROBNÉ DOMÁCÍ PRÁCE
· Potřebujete mít více času pro vaše děti, partnera nebo koníčky? Pak vítejte naši novou službu do vaší domácnosti… www. volny.cz/hospodynka, e-mail: hospodynka@volny.cz
Info: tel . 723 033 379

Místo konání: Český Krumlov


..PRONÁJEM PROSTOR

..

Vlašský dvůr - Dlouhá 32
– sál velký a sál malý

Na venkově 20km od Jindřichova Hradce
- léčebně meditační centrum


..KURZY

Doprovodné vzdělávací programy jsou určeny masérům, kosmetičkám,
pedikérům, ale i laické veřejnosti. Nabízí formou víkendových nebo
večerních kurzů doplnit základní znalosti práce s tělem o různé další
alternativní formy léčení, masáží a masážní terapie.

Místo konání: Český Krumlov


..REKVALIFIKAČNÍ KURZ MASÉR a vzdělávací masérské kurzy

..

6.10 do 30.10. Intenzivní REKVALIFIKAČNÍ KURS MASÉR pro regenerační a sportovní masáže
Plánovaní temíny: v měsíci říjen od 6.10 do 30.10. 2008 ve dnech:
Po- pá: 6, 7, 8, 9, 10;
út- st: 14, 15;
út- čt: 21, 22, 23;
út- čt: 28, 29, 30. 10.-zkoušky
Doba vyučování: 8.30 – 12.15 a 13.00 – 16.45 hod/150 vyuč. hodin. Kurz se uskuteční při minimálním počtu 10 a max. 20 účastníků. Cena kurzu 6 900 Kč s možností dvou
splátek. Záloha 3000 Kč do 30.9. doplatek do 10.11. + vydání osvědčení.
Kontakt: 723 033 379, 777 204 028 M. Sklářová

So 23.8. MEDOVÁ MASÁŽ
- při medové masáži působí léčivá síla včelího medu pokožkou přímo na organismus a přes důležité reflexní zóny zad jsou současně stimulovány příslušné orgány. Teorie + praktický nácvik masáže a
aromamasáže . Přednáší: Mgr.J.+ J. Votrubová od 9-17 h. Minimální počet účastníků 8 osob. Přednáší: Mgr.J. + J. Votrubová. Cena: 1400 Kč(kurzovné, skripta, osvědčení, oběd), záloha 500 Kč do 10.8.

SHIATSU/ studium japonské masáže
Pá-So 29.8.- 30.8. a 3.10.- 4.10. a 31.10.- 1.11. - víkendový seminář pro veřejnost a maséry. Techniky shiatsu ve spojení s výukou energetických drah - tzv. meridiánů. Záloha je nevratná 500 Kč na tel. 723 033379. Cena: 1200 Kč/15 vyuč.h (slevy-páry 2000 Kč, mládež 800 Kč). Pá / 450 Kč, so / 850 Kč.

Škola japonské masáže SHIATSU
- studium technik shiatsu ve spojení s výukou energetických drah - tzv. meridiánů bude probíhat formou víkendových seminářů. Studium bude zahrnovat 200 vyučovacích hodin během dvou let. Účastníci, kteří absolvují všechny semináře, skládají zkoušku a získávají certifikát. Je možné zúčastnit se seminářů jednitlivě pouze zájmově a využít tak znalosti např. pro pomoc v rodině.
Lektor: Libor Rožnovják (škola ROJIN -LIJANG v Jihlavě , www.rojin-lijang.ji.cz)
Začátek: pátek 17-21h/5 vyuč.h
Konec: sobota 10-14 h a 15-19 h/10 vyuč.h.
Výuka 2008-1.ročník: 7 seminářů/ 105 vyuč.h – absolvent získává osvědčení
Plánované termíny a témata 2008:
1.2.-2.2. úvod, zákl. techniky;
29.2.- 1.3. dřevo J, Žl
30.5.- 31.5. oheň nebezký Os,TO
29.8.- 30.8. oheň pozemský S,TeS
3.10.- 4.10. země SS, Ž
31.10.- 1.11. kov P,TlS
23.- 24.1. 2009 voda L,MM

Výuka 2009-2.ročník: 6 seminářů/90 vyuč.h - absolvent získává certifikát 2008-09 /200 vyuč.h
Plánované termíny a témata 2009:
27.2.- 28.2. kosmetické shiatsu
10.4.- 11.4 kancelářské shiatsu
5.6.- 6.6. ošetření prsou a hrudníku, prevence rakoviny
11.9.- 12.9. shiatsu pro pedikéry
30.10.- 31.10. shiatsu pro těhotné a ženské problémy
4.- 5.12. opakování, zkoušky

11.- 12. 10. ROLFING MASÁŽE A ROSE MASÁŽ
- hloubková masáž, kdy se uvolněné bloky na fyzické úrovni, odtažením kožní řasy zpracují na úrovni psychické. Každé místo na těle má svoji psychiku a reaguje na vnější vjemy. Pokožka přilepená k podkoží zabraňuje proudění životní energie a vyvolává fyzické bolesti.Na kurzu se prakticky provádí a podle mapy zad zjišťují psychické příčiny přisáté kožní řasy. Rose masáž-jedná se o velice jemnou masážní techniku s hlubokým účinkem. Jemným hladivým dotykem za spolupůsobení aromatického oleje a vnímavého přístupu terapeuta je tato masáž velice příznivě vnímána a zanechává hluboký prožitek. Při této masáži dochází k uvolnění spazmů vnitřních orgánů a často také psychických příčin, které tyto vnitřní křeče způsobily. Tělové svíce – Pomocí svíček se dá vyléčit myom, rýma, absces,ale také je možné spálit nežádoucí cizí energie apod. Účastníci kurzu se naučí svíce vyrábět, používat a seznámí se s jejich účinky a zkušenosti při řešení různých nemocí apod. Cena 2 800 Kč, záloha 800 Kč do 10.9.

13.10. – 1.12. KURS DĚTSKÉ AROMA-MASÁŽE pro děti a maminky
- kurs pro baby od 3 do 6 ti měsíců a rodiče s Irenou Fousovou v pondělí od 9.45 – 11 h. Maximální počet účastníků 8 osob. Cena za kurs 800 Kč / 8 lekcí .
Témata setkání:
1) Příprava k masáži dětí, použití masážních prostředků
2) Masáž bříška+olej proti nadýmání(problémy při potížích zažívání)
3) Masáž hrudníku+olej uvolňující hleny(podpora správného dýchání,pomoc při nachlazení)
4) Masáž obličeje+olej proti vysuš.pokožky(ochrana proti povětrnostním vlivům,prostředek
k uklidnění)
5) Masáž zad+olej harmonizující(pro uvolnění a koordinaci zádových svalů)
6) Masáž končetin+olej posilující(podpora správného držení těla)
7) Zkrácená celková masáž(posílení imunitního systému)
8) Opakování,aroma dětská kosmetika

23.10. .- 27.11 AROMATERAPIE, ALCHYMIE A AROMA-MASÁŽE I. A II.
– kurs (12 bloků rozdělených na 2 bloky) s Irenou Fousovou ve čtvrtek od 16.30 – 19. 00h. Maximální počet účastníků 8 osob. Cena za kurs 1 500 Kč/6 lekcí.
Témata:
I. část od 23.10.- 27.11.:
1. úvod,éterické oleje,rostlinné oleje,masážní prostředky,diagnostika
2. EO protistresové,RO pro pokožku celého těla, masáž šíje, příprava tělového oleje
3. EO regenerující,RO jojoba, masáž obličeje, příprava obličejového oleje a vlasového zábalu
4. EO pro dýchací problémy a uvolnění pocitů,RO z jader hroznového vína, masáž hrudníku,
příprava koupelového oleje
5. EO pro posílení kloubů a svalů,proti plísním,RO z vlašských ořechů, masáž rukou,příprava oleje
pro koupel rukou, krém na ruce
6. EO při problémech se zažíváním,RO lněný,masáž břicha,příprava sprchového oleje
II. část od ledna 2009:
7. EO pro zlepšení krevního oběhu,RO kaštanový ,masáž nohou,příprava krému na nohy,
8. EO uvolňující toxické látky z těla,RM arnikový, masáž zad ,příprava tělového zábalu
9. EO pro posílení imunity,harmonizaci,RM arnikový,celková masáž,příprava mycích,odličovacích a
holicích olejů
10. EO osvěžující,RO dýňový,příprava zubních,nosních a ušních olejů,automasáž
11. EO vhodné pro těhotenství,RO pupalka,masáž těhotných žen
12. opakování,EO pro psychické vyladění.EO pro běžné zdravotní problémy, pleťové vody


..RODINNÉ KONSTELACE A POHYBY DUŠE, OSTATNÍ

..

Každý jsme součástí různých systémů, z nichž nejzákladnější je rodina.
Metoda rodinných konstelací spočívá v rozkrytí a porozumění skrytým vlivům, které mohou v rodině působit i po generace.

12- 14. 9. MAGICKÉ VNITŘNÍ DÍTĚ V NÁS
- brána ke svobodě, spontaneitě a radosti, víkendový seminář s Alicí Radouchovou. Seminář: sobota 9.30- 20 h, neděle 9.30-17 h. Nabízíme možnost přespání v centru. Cena: 1 500 Kč. Záloha 500 Kč.

VNITŘNÍ KONSTELACE na téma Moje vnitřní rodina- vnitřní rodina je část naší psychiky sestávající z vnitřního muže, ženy a dítěte. Tyto tři části často nevědomě utvářejí náš běžný život, mají vliv na naše vztahy, práci, zdraví. Konflikty těchto tří vnitřních částí způsobují mnohé obtíže. Seminář je zaměřen na vyjasnění vnitřních vztahů a nastolení harmonie našeho nitra. Pro malé skupinky (5- 7 lidí)s M. Sklářovou.
Čtvrtky 18.9,2.10,9.10,6.11.,4.12 (18-19.30h);Středy 15.10,12.11,10.12(10-11.30h).Vstup 150 Kč.

10.10. VÍLY,DÉVY a PŘÍRODNÍ BYTOSTI
- prožitkový večer s malováním mandal a poselstvím od 18- 20 h s Ladou Záhlavovou. Vstupné 80 Kč.

8.-9.11. VELBLOUD, LEV A DÍTĚ
- víkendový prožitkový seminář. Když se velbloud vzbouří a zakřičí své první NE, stane se z něho silný lev.
Zde začíná proměna, vaše nová životní mise. A pravá vnitřní svoboda přijde tehdy, když se vzdáte svého
lva a necháte narodit dítě ve vašem srdci. Sobota od 8.30 hod. do 20.00 hod., v neděli do 17.00 hod. Cena: 1.700Kč; mládež a senioři 1.500Kč. Záloha 500 Kč. Průvodce: Jiří Fajtl. Přihlášky: tel. 723 033 379

29.-30.11.2008 – BLAHOBYT, HOJNOST A DOSTATEK V ŽIVOTĚ NA ZEMI
- víkendový prožitkový seminář .Pozvěte do svého života ty kvality, které potřebujete pro plný a úspěšný život na všech úrovních. Ať už jde o lásku, vnitřní klid, radost, pocit naplnění a uspokojení, vyrovnanost
atd. nebo materiální a finanční hojnost. Sobota od 8.30 hod. do 20.00 hod., v neděli do 17.00 hod. Cena: 1.700Kč, mládež a senioři 1.500Kč. Záloha 500 Kč. Průvodce: Jiří Fajtl. Přihlášky: tel. 723 033 379

27.12.2008 - 1.1.2009 – TAJEMSTVÍ ŽIVOTA A SILVESTR 2008/2009
Odhalte závoj, který vám brání uvidět a žít život takový, jaký opravdu je. Vstupte
do prostoru a vyléčte se. Průvodcem je Jiří Fajtl. Součástí semináře je vlastní
léčebná práce (práce s energií), konstelace a masáže s Karlem Tejčkem. Pro zájemce pak uvolňující čínská relaxační cvičení tchaj ťi čchi-kung s M. Sklářovou. Začátek 27.12.2008 ve 12.00 hod., konec 1.1.2009 ve 12.00, program od 7.00hod. do pozdních večerních hodin. Místo konání: na vesnici v Horní Vsi (mezi Jihlavou a Jindř.Hradcem, možné dojet i vlakem). Sebou vezměte pro práci deku, věci na převlékání a ručníky, spacák a karimatku,teplé oblečení a polštářek na sezení. Pokud chcete, přivezte nějaké domácí
dobroty pro společnou silvestrovskou hostinu. Cena: 5.900Kč(lektorné, strava,
ubytování je společné),záloha 1000 Kč.
Program je určen pro max. 15 osob, proto neváhejte ☺. Více info: 723 033 379.

Místo konání: Český Krumlov


..Tchaj ťi – čchuan, čchikung a meditace

..

Léčebně meditační program TAO ( tao = cesta) nabízí komplexní
program čínských bojových umění a cvičení pro zdraví (tchaj ťi, čchikung,
umění pěstování života), meditační (aktivní a klidové) a masážní
techniky, řízené relaxace, prohlubující semináře a kurzy zdravého
vaření podle principů tradiční čínské medicíny. Cílem programu je
celkové ozdravění těla, jeho posílení, vnitřní zklidnění, sebe léčení a
navázání hlubšího kontaktu se sebou samými.

ČCHI - KUNG jako cesta reálného zdraví a sebepoznání
ve spolupráci s Institutem čchi-kungu Natalie Jadryšnikové
Kompletní program cvičení jehož cílem je celkové ozdravění těla, jeho posílení,
zbavení stresu a únavy. Čchi- kung jsou tradiční čínská cvičení, která příznivě
posilují naše zdraví, tělo a imunitu; působí tedy léčebně i preventivně. Jsou to
cvičení, která nás vedou k hluboké relaxaci a k vnitřnímu zklidnění mysli. Skrze
harmonizaci psychického stavu nám čchi-kung může pomoci snadněji se
vyrovnávat se stresem. Je prokázáno, že při pravidelném praktikování těchto
cvičení dochází k obnovení správné cirkulace krve, ke správnému obnovení všech
funkcí tělesných systémů, orgánů a tkání, k uvolnění vnitřního napětí atd. Čchikung
stejně jako tai chi doporučují dnes už i lékaři jako efektivní pohybovou
terapii, která může příznivě povzbudit celkové zdraví. Cvičení lze praktikovat
především ve stoje, ale i v sedě nebo v leže. Pro ty, kteří by se rádi věnovali taichi doporučujeme navštívít
zpočátku kurzy čchi-kungu, kde získají základní dovednosti, které lze dobře aplikovat v hodinách tai chi.
Cvičení pro děti zahrnuje např.základní sestavu Osm kusů brokátu, která je na Thajwanu součástí základní
školní docházky a je doporučována pro své rozsáhlé léčebné účinky nebo sestava s vějířem. Součástí hodin
jsou i řízené relaxace, meditace, strečová cvičení a automasáž.

Semináře 2008/2009
Natalie Jadryshniková
· Út 28.10 Tchaj ťi čchi-kung I.část od 17- 21 h.Cena 450,- Kč. Záloha 200 Kč do 20.10. Seminář je možné přeložit na čt 23.10.
· Připravujeme víkendové semináře TAOISTICKÉ ALCHYMIE od ledna 2009

Kurzy 2008- pravidelná cvičení
TCHAJ ŤI ČCHI KUNG - vede Michaela Sklářová:
· Začátečníci úvodní hodina úterý 23.9. od 17.30 - 18.45 h
I. 23. 9. – 4. 11. sestava Osm kusů brokátu základní č.(cena 490 Kč/6 lekcí)
II. 11. 11.- 16.12. sestava Lian Gong Shi ba fa 1.a2.část (cena 490 Kč/6 lekcí)
· Pokročilí úvodní hodina úterý 9.9. od 19- 20.30 h
III. 9.9.- 21.10 sestava Tchaj ťi čchi-kung I. část (cena 550 Kč/7 lekcí)
IV. 4.11.- 16.12 sestava Tchaj ťi čchi-kung II. část (cena 550 Kč/7 lekcí)
V. 9.9.- 16.12. Yang Taji Juan 108 úvodní část od 20.30 – 21 h (zdarma pro pokročilé)
· Děti od 5 do 6 ti let úvodní hodina úterý 16.9. a 30.9. od 14.30- 15.30 h, začátek od října
VI. 14.10.- 16. 12. sestava Osm kusů brokátu základní č. (cena 550 Kč/ 10 lekci)
· Ranní cvičení od 24.9. od 7- 7.45 h
VII. pro veřejnost pravidelně středa a pátek (příspěvek 30 Kč). Je nutné předem se tel.nahlásit.
· Podle zájmu veřejnosti otevřeme další cvičení pro začátečníky v Č. Krumlově a Č.Budějovicích.

Místo konání: Český Krumlov


..TCHAJ ŤI ČCHUAN (TAI CHI) a UMĚNÍ PĚSTOVÁNÍ ŽIVOTA

..

ve spolupráci s Mistryní Zhai Jun (Česká Asociace Bagua Zhang a Taji Juan)

Během školního roku a prázdnin pořádáme pravidelné kurzy pro ženy a muže každého věku. Výuka obsahuje podrobnější výklad jednotlivých pohybů sestavy a zásad, které je třeba při cvičení dodržovat. Pravidelným cvičením se snižuje psychické napětí, zlepšuje tělesná rovnováha a zvyšuje síla i pružnost svalů. Postupem času se tchaj ťi čchuan stává vnitřním uměním, které účinkuje hluboko v těle, obnovuje pocit klidu a vnitřního míru naší mysli a duše.

Vyučujeme:
· Yang Taiji Juan108 - sestava ladných, plynulých, uvolněných pohybů, která vyrovnává tok energie a krve v těle, udržuje v rovnováze jin – jang. Cvičení pomáhá nalézt úlevu, odstraňuje pocity vyčerpanosti např. po fyzicky nebo psychicky náročné práci či sportu, který přetěžuje nervovou soustavu, orgány i svaly. Zlepšuje funkci nervového systému a používá vlastní síly k jeho uzdravení.
· Taiji s vějířem - půvabná sestava s vějířem vhodná pro ženy i muže, ale i děti. Obsahuje rychlé i pomalé pasáže, cvičí se na hudbu. Přináší pocit uvolněnosti a dobrého rozhýbání těla.
· Umění pěstování života - soubor vědomostí péče o zdraví z oblasti čínské medicíny a taoismu.
Zahrnuje cvičení, řešení zdravotních problémů jako např. bolesti páteře, hlavy, vysoký krevní tlak apod., znalost energetických drah a vnitřní energie, masáže, strava jako lék. Vše snadno aplikovatelné v běžném životě.
· Yang Taji Juan 24 forem , Taiji s mečem aj.

ROZVRH
Všichni, kteří mají zájem se kurzů zúčastnit, mohou navštívit první hodinu zdarma a následně se rozhodnout, zda chtějí pravidelně cvičit. V našich kurzech podporujeme individuální a přátelský přístup ke každému, kdo k nám zavítá, a prostor pro vyjádření sebe sama. Výuka je tématicky rozdělena do kurzů pro začátečníky a pokročilé, prohloubení znalostí je pak možné zdokonalit na víkendových seminářích. Hlavním cílem kurzů a seminářů není výhradně posílení zdraví, ale především vytvoření dobrého zázemí pro ty, kteří ve svém každodenním životě nenacházejí mnoho pozitivních zdrojů pro posílení těla a své psychiky. Cvičení je možné praktikovat jak v místnosti, tak i v přírodě, kde se jejich účinek znásobuje.

Semináře 2008/2009
Mistryně Zhai Jun se narodila v r. 1966 v Číně v provincii Liaoning v úctyhodné rodině, kde mělo bojové umění hlubokou tradici. Od dětství se učila bojovému umění (wushu). Věnovala se především technikám shaolinu. A to jak beze zbraně (Shao-lin-quan: changquan, chaquan, wudangchudong, milinsanshou ...), tak i se zbraní (šavle - dao, kopí - qiang, hůl - gun, meč - jian, bič - bian ...). Od 12 let se učila stylům tai-ji (qixin, yang, meč - jian, šavle - dao, wudang taiji ...) a bagua zhang (jichu bazhang, bada zhang, bagua zhang, jiu gong bagua zhang, qian kun bagua zhang ...).
Zalíbení našla ve stylu bagua. Nepřetržitě zkoumala jeho teoretickou podstatu. A stala
se v něm opravdovým mistrem.

· So- ne 18- 19. 10. České Budějovice od 10- 12 h a 14- 16 h. Umění pěstování života. Cena: 1 500,- . Info: 731 717 286.
· Neděle 19.10. (nebo sobota ?) od 16 h České Budějovice
Úvod ke škole taichi od ledna 2009 s ukázkami sestavy YANG TAIJI QUAN 108. Vstup zdarma.

Víkendová škola Yang Taiji Juan 108 a Umění pěstování života:
· 1. víkend 17- 18. 1. Český Krumlov
· 2. víkend březen Český Krumlov
· 3. víkend 25 -26.4. České Budějovice
· 4. týdenní pobyt 3.-9. 8. místo bude upřesněno (možné pojmout jako rodinnou dovolenou)
Rozvrh: Umění pěstování života sobota od 10- 12 h a 14- 16 h (4 h)
Yang Taji Juan 108 neděle od 9- 12 h a 14- 17 h (6 h)

Kurzy 2008- pravidelná cvičení
TAICHI - vede Honza Řehoušek:
· Začátečníci úvodní hodina čtvrtek 25.9. od 17.30 - 18.45 h, kurs 3 měsíce:
I. 2. 10. – 18.12. sestava Yang Taji Juan 24 forem (cena 1000 Kč/ 12 lekcí)
· Pokročilí úvodní hodina čtvrtek 4.9. od 19- 20.15 h, kurs 4 měsíce:
II. 4. 9. – 18.12. sestava Yang Taji Juan 24 forem (cena 1 200 Kč/ 15 lekcí) a
sestava Yang Taji Juan 108 od 20.15 – 20.45 h (zdarma)
Pokud chodíte i na cvičení čchi kung, pak je pro vás cena – 50 %, tedy doplatek 600 Kč.
Přihlášky a info: tel.723 033 379, Michaela Sklářová

Místo konání: Český Krumlov


Zařazení provozovny v katalogu produktů a služeb: